現磨咖啡,熱量平均450大卡(大杯甚至超過560大卡),等於兩碗飯的熱量(一碗飯約280大卡)。
夏天,喝杯冰咖啡感覺很幸福,但含有大量奶泡、果糖,雖然解了身體的渴,一不小心就肥了肚子(╯_╰)
如果真的想喝咖啡,黑咖啡的熱量只有20大卡,熱量明顯少很多喔!
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現磨咖啡,熱量平均450大卡(大杯甚至超過560大卡),等於兩碗飯的熱量(一碗飯約280大卡)。
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如果真的想喝咖啡,黑咖啡的熱量只有20大卡,熱量明顯少很多喔!
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